メニュー

1. 1. 中華おこわ、うどのすまし汁、春野菜の煮物、新玉ねぎの酢のもの、いちご大福
2. 2. 四色ごはん。味噌汁、あさりとちんげん菜の生姜風味、うぐいすあんの赤しそパンケーキ
3. 3. 五分づき米ごはん、二色麺ずし、野菜の味噌汁、厚揚げと海藻のサラダ、数種の粉を使った団子
4. 4. 麦ごはん、なすとトマトのカレー煮、夏野菜の煮物、変わり冷奴、ミニトマトゼリー
               
5. 5. 五分づき米ごはん、夏野菜のポタージュ、豆腐オムレツ、ニラともやしの胡麻和え、生野菜の味見
6. 6. 五分づき米ごはん、秋のお味噌汁、えびと貝柱の麻婆豆腐風、ゼリー寄せ、南瓜豆腐
7. 7. 粟入り赤飯、納豆汁、大根の信田煮、すだち和え、胡麻塩
8. 8. 五分づき米ごはん、ほうとう鍋、柿なます、すまし餅
9. 9. 五分づき米ごはん、おこと汁、うなぎ豆腐、小豆昆布、小豆南瓜、大根の即席漬け、りんごのコンポート
10. 10. 雑穀ゆりねごはん、にゅうめん、ごぼうの中華風サラダ、二色餅
11. 11. 煎り大豆米ごはん、おたのしみ袋、大根の梅和え、五平餅、鉄火味噌
12. 12. 持ち寄りパーティー
13. ※ 講師の関係で順番やメニューが前後する場合があります。
14. ※ 全レシピで白砂糖、卵、乳製品は使いません。